しそジュースの作り方

概要

できあがり分量

約4リットル

準備時間

30分

調理時間

30分

材料

  • 赤しその葉(洗ってしぼったもの) 500g

  • 水 3ℓ

  • 砂糖 1㎏

  • 食酢 600ml

準備

  • 赤しそは茎から外し、枯れ葉や雑草を取り除く。
  • ボールなどにしその葉を入れて大量の水で洗う。砂や土が落ちるまで、2~3回繰り返す。
  • ざるにあげて水気を切り、さらにおにぎりを握るようにぎゅっと絞る。

調理手順

  • 分量の水を大きめの鍋(あとで食酢を入れるので酸に強い鍋がおすすめです。)に入れて沸騰させ、しその葉を入れる。再度沸騰したら弱火にし5分煮出す。
  • 火を止めてしその葉を取り除く。葉を絞って、出てきた汁を鍋に戻す。(やけどに注意して下さい。)
  • 鍋の汁に砂糖を加えて溶かす。常温まで冷ます。
  • 食酢を加えてかき混ぜる。青紫色だった汁が鮮やかな赤紫色に変わります。
  • ペットボトル等に移して冷蔵庫で保存する。2週間程度は日持ちします。
    2~4倍に水や炭酸水で薄めて飲む。